光腳踩三四次，防癌排毒、治療失眠！還能增加人體抵抗力 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 「水龜草」 功效 - 治療腎病與煮法 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡
