84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 接下來播放 More + 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃 紅豆新吃法,不用煮,不打豆漿,出鍋孩子搶著吃。 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!