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84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜

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  • 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃

  • 紅豆新吃法,不用煮,不打豆漿,出鍋孩子搶著吃。

  • 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!

  • 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮

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  • 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃

  • 紅豆新吃法,不用煮,不打豆漿,出鍋孩子搶著吃。

  • 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!

  • 糯米粉新吃法,不發麵,不燙麵,一次做30個,解決半個月的早餐。

  • 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮

  • 南瓜新吃法,不蒸饅頭不煮粥,一次做30個,解決全家半個月的早餐。

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