喝什麼減肥茶最有效 4款瘦身茶飲對 4款瘦身茶飲幫你對付身上贅肉
草本瘦身茶
要是平時就有喝茶的習慣，那麽就可以喝草本瘦身茶，將3朵玫瑰花、3g決明子、2g山楂、3g陳皮、4g甘草以及2g薄荷葉一起放進鍋裏，放2000cc的水煮沸即可。
每天午餐之前和一杯，具有很好的消脂瘦身作用，玫瑰花還對緊致皮膚有好處。
薏仁茶
對於久坐或者久站的人來說，最嚴重的問題就是水腫，總是讓你看起來胖胖的，這個時候就可以喝薏仁茶。
將10g薏仁、5g山楂還有5g鮮荷葉一起放進鍋裏，加1500cc水煮沸。
每天早餐和午餐前喝一碗即可，這款減肥茶對消除水腫很有好處，薏仁還有美白功效。
付身上贅肉
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