經常熬夜黨必看!百合搭配養生!

2025-05-14 06:23

開心快樂每一天

經常熬夜黨必看!百合搭配養生!

合綠豆粥:清熱解毒,改善睡眠。

食材:百合10克、綠豆30克、蓮子15克

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經常熬夜黨必看!百合搭配養生!

五白飲:美白養顏,潤肺又助眠。

食材:百合10克、茯苓10克、白朮5克

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