百合西洋參枸杞水：提神補氣，改善睡眠質量。
食材：百合10克、西洋參5克、適量枸杞
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百合茯苓玫瑰水：疏肝理氣，寧心安神。
食材：百合10克、茯苓10克、玫瑰3朵
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百合西洋參枸杞水：提神補氣，改善睡眠質量。
食材：百合10克、西洋參5克、適量枸杞
百合茯苓玫瑰水：疏肝理氣，寧心安神。
食材：百合10克、茯苓10克、玫瑰3朵