美國營養權威公佈「全球10大長壽食物」：雞蛋竟只排第4，第一名意想不到，中老年人更要知道！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！ 雞蛋液倒入大米裡面，真厲害，老保姆拿手絕活，天冷就要這樣吃
