降血脂食物大揭秘，大米和這種豆子一起吃，讓血脂變正常，遠離心腦血管風險！ 接下來播放 More + 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 自從知道米飯可以這樣煮，我家就不吃饅頭了，5天一袋大米，真香。 白蘿蔔搭配一物，血糖 血壓 血脂 膽固醇，一降再降，推薦老年朋友都試一下，【可嘉媽媽】
