便秘的「剋星」被找到!不是香蕉,而是這3種食物!便秘的5大危害千萬要知道 接下來播放 More + 最通便的水果不是香蕉!它才是真正的排便王,1個勝過15根香蕉,剛吃完就拉出3斤屎! 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑 兩根香蕉,3個雞蛋,不加一滴水,教你做好吃又鬆軟香甜的發糕。