痛在脊柱,傷在臟腑!1個小動作,拉開整條脊椎,腰背都舒服了! 接下來播放 More + 女孩被母親踩斷脊椎,打開後背利用實驗器材,製成活人音樂玩偶! 每天做蹲式抻筋3分鐘,改善頸椎疼腰椎痛,脊椎側彎,身體變強壯 脊椎不好,後背疼?洗髓功「開龍脊」,拉通整條脊柱,渾身輕鬆!