夜裡小腿愛抽筋,是肝血不足!一個小方子,養肝血,緩解痙攣。 接下來播放 More + 【養肝保健】易疲勞的人肝不好!每天花【兩分鐘】,堅持【4個方法】,肝臟一天比一天好! 半夜總是腳抽筋、睡不好?醫生:不是缺鈣,小心這4種大病要你命!但只要多吃一種水果,抽筋消失,一覺睡到天亮 半夜腳抽筋竟是衰老信號!韭菜加它一起炒,堪稱「天然鈣庫」,抽筋消失了夜夜都好眠