排名第一的長壽食物，長壽老人都在吃，一把補全身，90歲身體超硬朗 接下來播放 More + 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！
