老人減壽十大因素終於找到了！權威專家嚴重警告：這4個養生誤區一定要避開！否則後悔都來不及，可惜太多中老人都在做！ 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神
