手麻腳麻，雙手發顫，常按4穴舒筋活絡，氣血通了，四肢靈活【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
