長壽都是睡出來的！如果你已50-70歲，睡覺時千萬注意這三點，否則睡得越多命越短！｜睡覺｜長壽｜一禪 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 不管什麼空調，晚上睡覺時不要開26度，我也是剛知道的，轉達家人
