泡發花膠時，直接加水泡就錯了，海邊漁民教我一招，泡發又大又軟，營養一點不流失 接下來播放 More + 紅薯葉新吃法，不用炒不涼拌，營養又解饞，上桌一大鍋都不夠吃。 真實存在的美人魚，印度漁民還宣稱曾抓獲一隻，專家說出真相！ 白菜粉絲煲的新做法，加上油豆腐，鮮香爽滑，營養簡單真下飯
