老中醫提醒養生的朋友：黃芪和這5種東西是「黃金搭檔」，每天喝一杯，強身健體，增強免疫力，對身體好處多多！ 接下來播放 More + 鍾南山院士推薦，生薑燉梨湯，每天喝一碗，強身健體吃飯香 盧海鵬通波仔後開始慢跑養生 - 與夏雨去南生圍精神飽滿好輕鬆 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神
