十指連心、肺、脾、胃、腎，每天刮手指100下，對五臟六腑都好！ 接下來播放 More + 【養生食譜】通血管、養五臟，健腦、補血、降血壓；這樣吃最有效！甩掉便秘又減肥！養生黑木耳紅棗花生營養糊！ 長壽的秘訣被找到，每天把這煮水喝，排出全身五臟六腑的毒，最少排空體內277種毒素，到120歲都不生病！ 手麻手脹，手指痛，1式天竺洗手功，利五臟通六經，手指靈活
