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綠豆加這是糖尿病的[天敵],只要早餐換成這,血糖一降再降,結束了30年的糖尿病,還可以降血壓降血脂,中老年人必備

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  • 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!

  • 早餐別再出去買了,教你簡單做家常餅,掌握兩個技巧,好吃不硬。

  • 自從學會包子這樣做,早餐就很少買了,餡香味美,鬆軟不塌陷。

  • 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐

  • 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。

  • 陳自瑤曬一家三口早餐照,打破與王浩信婚變傳聞,卻遭網友批評

  • 早上沒時間做飯,學會這種雞蛋餅,只需15分鐘解決全家早餐。

  • 早餐再別出去買了,一分鐘一張餅,快速又營養,全家都喜歡

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  • 早餐不吃油條了,買2塊錢餃子皮簡單一做,5分鐘解決全家人早餐

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  • 早餐別吃包子油條了,2塊錢餃子皮,一切一搓,5分鐘搞定,太香了

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