百歲老人長壽秘訣：山楂搭配這兩物，「百病消」，血脂降了，血管通了，血壓穩定了，體格越來越強壯 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
