失眠最怕這，隔天吃一次，晚上入睡快，一覺睡到大天明，精神好氣色好 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 養背=養命，每天早晚撞背5分鐘，刺激腧穴養臟腑生髮陽氣不失眠 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮
