『南瓜與豆漿』蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 南瓜最近火了，加1個芋頭，簡單一做，飯店都吃不到，太好吃了！
