多吃這四種草，少吃很多葯，比人蔘鹿茸還有效！ 接下來播放 More + 秋季進補，來年打虎！3種食物吃一吃，勝似吃人蔘！降血糖、降血脂、增強免疫力、抗衰老，錯過可惜了丨李醫生談健康【中醫養生】 嚴重警告！秋葵是「綠色人蔘」，不過這三種人不能吃它，簡直是拿性命來開玩笑！要想身體健健康康的，千萬不能吃錯！ 山藥這樣吃，腎不虛了，夜裡不失眠了，還可以降低血糖，治療久咳不愈，比人蔘還要好！
