經常走路可以長壽？個人建議過了50歲， 堅持做好這3件事或是關鍵 接下來播放 More + 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！
