邰智源（右）全副武裝行軍7公里。
（圖／翻攝自Youtube@Muyao4）
該集節目以「《一日系列第一百九十六集》國軍系列又來啦!!邰哥泱泱帶你了解最新教召有多精實!! - 一日教召」為題，記錄邰智源與泱泱一起體驗教召訓練的流程，2人一路從報到、編組、戰傷急救、行軍，甚至還扛起真槍實彈射擊，在炎熱的氣溫下完成各項艱鉅挑戰。
值得一提的是，邰智源在全副武裝的情況下，完成7公里的戰術行軍，雖然要一邊走路一邊主持，但他也未曾喊出「累」字，堅持走到最後，還忍不住自嘲「阿公來當兵啦！」。
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